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新ManBetX万博中国官方网站风景卡片|时代老人的“时尚元素”

作者:小编 点击: 发布时间:2024-04-25 09:16:40

  新ManBetX万博中国官方网站风景卡片|时代老人的“时尚元素”《风景卡片人生设计与乐龄行动计划》文章刊发后,引起了不少读者的浓厚兴趣,特别是着力培育“时代老人”,打造“新潮、前沿、时尚”老干部的创新实践得到了人们的热情关注。小编带着大家关心的话题,继续与王志荣同志互动交流!

  培育“时尚元素”,争做“时代老人”,说起来容易做起来难。那么,破解这个难题的大致思路有什么呢?

  有一句话说得好,叫做“不能等下雨了,才去买伞。”如果你想让退休生活也活力四射,就要提虑退休问题;有必要参加第二人生补习班;退休到站了,有准备的下车,换乘自由生活平台,轻松愉快地进入“老年当随时代行”的场景和氛围。从忻州老干部工作的探索和实践看,要抓好学关系学、找新活法、画乐龄树、列时间表、迎e时代五个“时尚元素”的培育。

  把“学关系学”作为培育时代老人的第一个“时尚元素”,可见它的重要性非同一般。请问要学什么样的关系学呢?

  退休,你不是从生活中退休,而是从工作中退休了。这种由工作到生活的转变,让人焦虑、茫然、心烦,犹如走出校门初次上班,走出国门独自面对另一片天。围绕这个“转变”,退休干部就要从学会退休生活关系学开始。退休关系学最重要的是搞好“三个关系”:首先,要跟自己搞好关系;其次,要跟家人搞好关系;最后,要跟社会搞好关系。

  人在世上离不开朋友,但人最主要的朋友是你自己。要能够做好自己的朋友,必须自己跟自己搞好关系,完善一个内在的精神的自我。你必须比那个外在的自己站得更高、看得更远,从人生的全景高度,审视和关爱自己。要给内在的自我充足的“营养”,努力在弃失落、不攀比、会遗忘、勿安逸、善养心五个方面自我。

  我们每个人身后都有一个家庭。人总是要回家的,因为家是人生的温馨归宿,家中有着无法割舍的挚爱亲情。退休,为“经营”家庭提供了极好的机会。这里,为你提供两种方法:反思法,反思过去忙工作对家人的亏欠;列表法,弥补亏欠,用具体行动填写“爱家行动一览表”,并付诸行动。

  人是社会人,社会是人的社会,任何人都不能脱离社会而过着“人”的生活。既然人不可能孤立存在于社会,那么退休之后就得融入社会,找准自己在社会中的空间坐标,要做一个对社会有用之人。

  这里需要提醒的是,老有所为,奉献社会,要顺其自然,量力而行。要清楚明白自己到了做“减法”的年龄。要特别处理好余热与余寿的关系。发挥余热,不能影响余寿。这其间有一个把握好“度”的问题。用余热折余寿是不可取的。

  人活着,让生命健康长寿,值得追求。人活着,让生命与梦想接轨,生命因梦想而精彩,那才是人生的价值所在。梦想是什么?梦想就是一种活法。活法怎么找?建议抽出时间聆听学唱忻州老干部之歌《老了,真好!》,也许有助于你去完美解答。请认真谱写退休生活“三部曲”:“人生六十才开始”“活到老还要活得好”“人生百岁不是梦”。

  第一部曲叫做“人生六十才开始”。大自然给予人类美好的生命是120岁新ManBetX万博中国官方网站,其中60岁前是第一春天,60岁后是第二春天。第一春是播种耕耘、辛勤劳作的春天,很辛苦;第二春是收获硕果、 享受人生的春天,很幸福。60岁后,离开了工作岗位,时间富裕了,空间宽阔了,阅历丰富,经验成熟了,生命得到了全面自由的舒展,这种自由境界正是60岁后的新天地。

  第二部曲叫做“活到老还要活得好”。活到老,是人生命的自然延续过程;活得好,才是生命的价值和质量所在。如何才能“活得好”,这就需要每个人更加珍惜生命,坦然面对人生,勇敢迎接挑战,乐观、理智、从容地策划后半生,将自己的兴趣、爱好、特长融入梦想,融入到有价值的生命之中,让生命与梦想一起长寿。

  第三部曲叫做“人生百岁不是梦”。据中国老年学学会统计,截止目前,全国共有近6万名百岁老人。有句顺口溜说得好:七十不算老,八十年尚小,活到一百岁,正是风光好。可见,成为健康的百岁老人的时代到了。面对长寿时代的召唤,你既要搞好近期(5~10年)设计,也要搞好中期(10~20年)设计,更要搞好长期(20年以上)设计,让晚年人生的规划扮靓生命的每个宝贵的阶段。

  我在基层老干部党支部看到了“团队乐龄树”,让他们团队的发展规划一目了然。我特别想学“画乐龄树”的方法。

  以“乐”代“老”,让“人生设计”的基本走向沿着乐龄人~乐龄能人~乐龄名人~乐龄团队的路径行进。为此,我们在市、县两级老干部工作部门实施了“乐龄行动计划”,引导离退休干部个人要学会将自己后半生的新活法画在“乐龄树”上。“乐龄树”画起来很简单,但却很有效。种下一棵“乐龄树”,要时常呵护着它,使其茁壮成长!

  我说说“乐龄树”的画法。画“乐龄树”时,首先把目标或者主题标在正中央。如退休后的选择。接着,从它开始,向四周伸展出数条射线。在射线上标明与目标相关的打算。第三,从一级射线引出二级射线,并标明相关打算。第四,从二级射线引出更多射线,记录第打算。

  “乐龄树”画好后,仍需要在动态中精心培植。一是众多打算列在一张纸上,如果需要可伸展到附页上,可以衍生许多新的打算。二是定期分析研判前与后形成的各种打算,优化选择,修剪整理,进而敲定更适宜的活动项目。三是可以用颜色和图像来装饰“乐龄树”,以增强表达效果。四是“乐龄树”的枝叶伸展要“适度”。培植“乐龄树”,既要主干强壮,又要枝繁叶茂。

  “乐龄树”的树枝,体现着你的退休生活进入新角色的选择。尽管人们的想法各异、选择众多新ManBetX万博中国官方网站,但比较常见、容易介入的角色大致如下:①重温上学的美好。有相当多的人迷上了老干部大学新知识的学习。②享受旅行的乐趣。“幸福在路上”已成为不少人的爱好和选择。③扮演快乐的爷奶。含饴弄孙、隔代教育带来的天伦之乐让人满足。④乐于助人的幸福。积极参加关爱他人的志愿者活动,已成为一些人的生活习惯。⑤踏上创业的舞台。“人生没有太晚的开始”的成功示范者层出不穷。

  我帮你算一笔账:每天5小时,如果用来看电视、坐沙发、 闲逛哒,七年后你会变成一个生活的旁观者,你最擅长的莫过于讲别人的故事。这样的人生叫“混日子”。每天5小时,如果你按照人生规划,用于追求梦想,踏实做好每一件跟梦想相关的小事,七年后你将是成功故事的主角。这样的人生叫“有意义”。

  一是为你所爱的人留些时间。所爱的人:家人和朋友。这些人是我们生命中最重要的,令人无比牵挂的人。过去,不是不想去看他们,有时候太想看他们了。但是,由于种种原因没有找出时间去看。无论你有多忙,都要珍惜你的根。对于你所爱的人,想去做的事情就马上去做,千万不要拖延和等待。留点时间,挤点时间,让亲情的友谊重新焕发活力。

  二是为需要你的人付出时间。我们每个人都和这个世界有着千丝万缕的联系。为他人服务是我们赖以生存的条件。不妨从你的时间库里多提取点时间,多留点心,多用点力,去关注、关心、关爱身边那些需要帮助的人。比如,困难学生,无家可归者,低收入家庭,失独失能老人,伤残病人等。在这个爱心奉献过程中,你会得到给别人提供帮助而获得的乐趣。这是你退休生活的精彩片断,它不仅倾注着我们的爱心和精力,更彰显着我们的人生价值和精神支撑。

  三是为你周围的人挤点时间。退休以后,仍然在以往的生活轨迹上继续运转,这会失去过更有意义的生活的机会,也会使自己无法长进。由工作频道转向生活频道的你,最离不开的环境是你的邻居、单元、小区,以及丰富你退休生活的老干部大学、活动中心的朋友圈,要及时调整出时间来与他们分享。在时间分享的过程中,通常会想到“找到有意义的事情做,以打发时间”,很少想到用业余爱好来激发朋友的热情。请你尝试下后者的效果和魅力吧!

  四是为内在的自我保留时间。为了享受退休生活所提供的自由机会,为了享受你多年努力工作所创造的成果,你必须照顾好自己。因而,要着眼于培育内在生命,注意身体健康、心理健康、精神健康。培育内在生命有多种方式,可以和家人安安静静地待在一起,也可以和朋友一起参加艺术活动。要知道,退休了挣钱是次要的,最重要的寻求精神和个人生活方式的长进。

  李克强总理在2015年的政府工作报告中首次提出制定国家级“互联网+”行动计划,并认为站在“互联网+”风口顺势而为,可以使经济飞起来。在这种“互联网+”会成为末来的连接一切的新生态面前,中组部老干部局迅速提出了“信息化”建设的新要求。这是我们老干部工作部门借助“互联网+”的起跑线,把握难得的机遇窗口,做出至关重要并切合实际的积极反应。“未来已经来临,你我让它流行!”我们老干部工作部门要有这个担当。

  面对信息化建设的新要求,大家面临着的难题既有共性的也有个性的,但最基本的要历经“迷茫期”“突破期”“提升期”。迷茫期源自于人们最初存有的三个疑问:老年人还能信息化?信息化是发达地区的事,我们欠发达地区没法搞!等着吧!省里有了信息化平台再说!这种观望、等待、困惑状态,制约着老干部工作者动不了手、迈不开腿!突破期的表现为,信息化建设的道理通了,观念变了,信心足了,然而突破口和切入点在何方?有不少地方仍是“一头雾水”。提升期有两个误区,一是认为信息化只是关注老干部工作部门的微信公众号即可;二是认为信息化只要学会使用省委老干部局平台APP即可。

  我们既没有照搬沿海地区和经济发达地区的模式,更没有盲目拒绝、悲观失望和消极等待,而是做出了与众不同的积极行动。

  一是确立了“用信息化点亮老干部生活”的总体思路。我们利用近年来老干部工作与信息化建设的“两次牵手”改造人们的思维:第一次牵手,从2012年打造的老干部“人生设计”品牌开始,适时推出了让老干部“时尚、新潮、前沿”起来的“培育时代老人”活动;第二次牵手,从2015年启用的“互联网+乐龄教育”十条通道开始,积极引导老干部乐享网站、微信、QQ新ManBetX万博中国官方网站、视频、邮箱、UC、博客、美篇、快手、抖音带来的幸福。获得“点亮老干部生活”益处的创新角度,很自然便成为信息化建设的切入点和突破口。

  二是确立了“信息化与党建牵手、信息化与生活结缘”的推进措施。为了让推进措施成为落地行动,我们做出了“三个示范”的实践探索:一是“有声党建”示范先行。市委老干部局机关带头完成了“有声党建”信息平台、朗读平台、数字平台、智慧平台、会议平台,精心打造了让老干部置身于浓浓信息化的生活氛围。二是“网宣队伍”示范推进。我们于2015年集中培训了100名网宣员骨干,用6年时间培育出近2000名的老干部网宣员大军,他们不仅成为省局网站和微信公众号里扮演“忻军凸起”新景观的主角,而且陆续走进了老干部党组织建设的领导者岗位。三是“e缘支部”示范带动。以e缘为纽带、顺e缘建支部成为我们信息化建设的特色亮点。以刘申高、李书兰、郭盘才、马卫为代表的“e缘团队”党支部活跃起来。精心打造了“e缘团队”建设模式、“嗨起来的党支部”建设模式。重磅推出的《老干部网宣员管理运行的“十项制度”》,被中组部老干部局通过微信公众号及时采用。

  三是确立了“老年当随时代行”的“三e目标”。让e时代离你更近;陪你同享e时代之乐;带你玩转e时代。我们以“369行动计划”给出了快速应答。“369行动计划”在2020年9月初山西省老干部局(处)长政策制度执行能力提升专题培训班上作过分享。它是忻州直面信息化建设“迷茫期”“突破期”“提升期”而推出的“解决方案”。“3”指的是打出“3张牌”,走出迷茫期。“6”指的是打出“6张牌”,跨入突破期。“9”指的是打出“9张牌”,跃居提升期。如果你对“369行动计划”感兴趣,可参阅“老干部之友”微信公众号2020年9月2日的详细报道。

  信息化建设专题片《玩转e时代》,翔实地记录了忻州老干部工作信息化建设的实施效果。全市信息化建设“动态指标”显示:学用微信公众号人数达到2.4万人;自办微信公众号15个;培育“e缘团队”党支部100个;信息化建设特色品牌完成16个;信息化建设先进典型101人;优秀网宣精英人才84名;信息化建设投资5万元以上的项目23个。2020年7月,山西省委组织部副部长、老干部局局长张晓峰调研忻州老干部工作时指出:“忻州市委老干部局信息化建设破题早、思考深、行动快、有特色,达到了有模有样的效果,要尽快在全省推开,促进全省老干部工作信息化整体水平的提升。”


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